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Kid sleep, horloge pour retarder les réveils matinaux
Aide les enfants plus vieux à se lever plus tard. A comprendre quand c'est le moment de se lever
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Homéocan 0-9 ans Calme
Produit naturel pour aider à l'apprentissage de s'endormir seul.
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Glycéré dodo Clef des champs
Produit naturel pour faciliter l'apprentissage vers un endormissement autonome tout en douceur.
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Horloge Grow Clock
Pour entraîner les tous petits à se lever plus tard
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Couverture lourde Solutionsensee
Parfois utile pour les enfants actifs qui bougent beaucoup dans leur sommeil.
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Bruits blancs pour améliorer le sommeil
Aide les tous - petits à ne pas être dérangés dans leur sommeil autant la nuit que lors des siestes.
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Bruits blancs à télécharger sur Itunes
les bruits blancs aident souvent à améliorer la qualité de sommeil de vos enfants.
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Exercices de relaxation
Toutes sortes d'enregistrement et exercices doux pour aider à relaxer avant de dormir
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téléchargement de musique de relaxation
Aide à la détente avant de se coucher. Vous pouvez le télécharger sur votre IPOD
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Mieux comprendre le sommeil avec vos enfants
Donne plusieurs informations pour améliorer le sommeil.
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Brochures de conseils sur plusieurs problématiques de sommeil
Vous y trouverez quelques brochures de conseils en français et surtout en anglais pour améliorer le sommeil selon diverses problématiques.
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Appareil à bruits blancs.
On peut aussi télécharger les bruits
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Toutou Mouton avec sons
Un toutou avec différents bruits pour rassurer votre enfant.
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Comprendre le sommeil
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Comprendre le sommeil et des conseils pour mieux dormir
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société canadienne du sommeil, brochures explicatives pour améliorer votre sommeil
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Quand long jours d'été riment avec petites nuits
Blogue de Maude Goyer avec qui j'ai fait une entrevue.
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La télévision peut nuire au sommeil et ...
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SOMMEIL de l’Enfant: Faut-il laisser pleurer les bébés?
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Il refuse d'aller au lit, que faire?
Entrevue par une journaliste de l« presse sur mes conseils en matière de sommeil et le coucher
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1999 |