Mon livre

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Juil
01

Mon livre

Le sommeil est incontestablement l'une des clés du développement de l'enfant, mais aussi d'une vie familiale sereine et équilibrée. Pourtant, il reste un défi à atteindre pour plusieurs personnes...

Fruit de nombreuses années d'intervention  Enfin je dors...et mes parents aussi, deuxième édition, présente les éléments théoriques de base relatif au sommeil du bébé, du jeune enfant et de l'adolescent. Il propose aussi des mesures consolidant la routine de l'endormissement de même que différentes techniques visant à aider l'enfant à s'endormir seul, rendant ainsi l'heure du coucher plus facile et agréable pour tous. 

Entièrement revue et mise à jour, cette nouvelle édition s'attarde longuement aux troubles du sommeil pouvant survenir chez les enfants qui a des parasomnies ( terreurs nocturnes bruxisme, apnée du sommeil, etc. ), des problèmes de rythme circadien ou encore qui vit des problèmes particuliers comme des coliques, des otites, des troubles de déficit d'attention avec ou sans hyperactivité,de l'Autisme, de l'asthme ou une atteinte neurologique.

 

Enfin je dors... et mes parents aussi, deuxième édition, une indispensable ressource pour les parents et intervenants! 

Vous y trouverez plusieurs trucs avec des exemples concrets revisités qui vous aideront à résoudre ou prévenir les problèmes divers de votre enfant.

Je vous suggère de consulter le livre « Enfin je dors... et mes parents aussi » 2e édition Éditions CHU Ste-Justine, disponible dans les librairies/pharmacies  ou encore dans plusieurs bibliothèques.Vous pouvez aussi vous le procurer sur ce site!

Depuis sa parution en 2007, ce livre a été vendu à prêt de 25 000 exemplaires au Québec et en Europe  et a aussi été traduit en espagnol. (voir dans la prochaine section; Enfin je dors..., en image).

Déjà disponible en format numérique en français, il est maintenant disponible  en version anglaise.

Il est toujours utilisé comme référence dans des cours universitaires en psychologie et autres domaines.

Enfin je dors..., en image :

Enfin je dors...et mes parents aussi 2ème éd.

 

 

 

Les paroles de Chaque soir (berceuse) que l'on retrouve dans le livre. Parole et musique de Jean-Guy Moreau

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Chaque soir en musique

 

 

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ENFIN JE DORS